Willkommen auf dem Glücksplaneten : wie du die Leichtigkeit des Lebens findest

Inhaltsangabe: Die Psychologin und erfolgreiche Bloggerin Silja Mahlow hat in diesem Ratgeber das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga zusammengestellt. 32 einfach durchzuführende Reflexionsübungen verbinden außerdem Theorie und Praxis für mehr Leichtigkeit und ein glücklicheres Leben.

1. Verfasser: Mahlow, Silja (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Stuttgart Nymphenburger 2021
Systematik: Relax und Schön Achtsamkeit
Bücherei: Datteln
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