Der kleine Knie-Coach : die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co
Inhaltsangabe: Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Kniebeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie des Kniegelenks und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung in 3 Stufen (für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten).
Gespeichert in:
1. Verfasser: |
Fengler, Arndt (-) |
Medientyp: |
Sachbuch
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Veröffentlicht: |
Stuttgart
TRIAS
2021
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Ausgabe: |
1. Auflage |
Systematik: |
VEL7
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Bücherei: |
Dorsten |