Mentaltraining für Sportler : mit neurowissenschaftlichen Strategien Emotionen steuern, Motivation und Konzentration fördern und Bestleistung erreichen
Inhaltsangabe: Mentale Stärke ist für jeden Sportler essenziell – sie kann über das Ergebnis entscheiden, wenn im Wettkampf unerwartete Schwierigkeiten auftreten, ein Spiel auf der Kippe steht, der Körper streikt oder der Druck zu groß ist. Gezieltes Mentaltraining bereitet Sportler auf solche Situationen vor und...
| 1. Verfasser: | Albert, Alexandra (-) |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | Droste, Susanne (-) |
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
riva
2022
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| Ausgabe: | Originalausg., 1. Aufl |
| Systematik: | O195 (Sport) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | O195 (Sport) Albe | Verfügbar | 0 |