Die 1-Minuten-Strategie : wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern

Inhaltsangabe: Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

1. Verfasser: Lekutat, Carsten (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Knaur Menssana 2022
Ausgabe: Originalausg
Systematik: C300 (Wellness und Fitness)
Bücherei: Gladbeck
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Hauptst. Gladbeck C050 (Neue Sachbücher) Erdgeschoss C300 (Wellness & Fitness) Leku EntliehenRückgabe bis: 16.05.2024 0