Die 1-Minuten-Strategie : wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
Inhaltsangabe: Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.
1. Verfasser: | Lekutat, Carsten (-) |
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Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
München
Knaur Menssana
2022
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Ausgabe: | Originalausg |
Systematik: | C300 (Wellness und Fitness) |
Bücherei: | Gladbeck |
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Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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Hauptst. Gladbeck | C050 (Neue Sachbücher) Erdgeschoss | C300 (Wellness & Fitness) Leku | Entliehen – Rückgabe bis: 16.05.2024 | 0 |