Power auf Dauer : das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg

Inhaltsangabe: Die kurzen Übungen für Körper und Geist von Gesundheitspädagogin Melanie Kohl lassen sich in den Tag integrieren, ohne Extrazeiten dafür einplanen zu müssen. Der Ratgeber fasst alles Wichtige zum Thema Achtsamkeit zusammen, um einen drohenden Burn-out zu bekämpfen.

1. Verfasser: Kohl, Melanie (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Weinheim Wiley 2019
Ausgabe: 1. Auflage
Systematik: kNl
Bücherei: Herten
Bücherei Bereich Standort Status Vorbestellungen
Herten 2. OG N - Philosophie, Psychologie kNl Koh Verfügbar 0