Perfektes Hanteltraining : die effektivsten Ubungen und Programme
Inhaltsangabe: Ratgeber des bekannten Kraftsport-Experten Delp, der alle Grundlagen für ein effektives Freihantel-Training enthält. Mit Trainingsplänen und Work-outs.
1. Verfasser: | Delp, Christoph (-) |
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Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
Stuttgart
Pietsch
2019
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Ausgabe: | 1. Auflage |
Systematik: | bY 3 |
Bücherei: | Herten |
Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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Herten | 2. OG Y - Sport, Spiele, Basteln | bY3 Del | Verfügbar | 0 |