Das kleine Buch vom achtsamen Leben : 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Inhaltsangabe: Die in verschiedenen Therapien und asiatischen Heiltechniken erfahrene Therapeutin stellt kurze Achtsamkeitsübungen vor, die innere Klarheit, Gelassenheit und Ruhe bewirken können.
1. Verfasser: | Collard, Patrizia (-) |
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Weitere Verfasser: | Weingart, Karin [Übers.] (-) |
Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
München
Wilhelm Heyne Verlag
2016
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Ausgabe: | Deutsche Taschenbucherstausgabe, 16. Auflage |
Schriftenreihe: |
Heyne
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Systematik: | Psychologie : Lebenshilfe : Achtsamkeit |
Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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Recklingh. Hauptst. | Psychologie | Lebenshilfe Achtsamkeit | Verfügbar | 0 |