Perfektes Hanteltraining : die effektivsten Ubungen und Programme
Inhaltsangabe: Ratgeber des bekannten Kraftsport-Experten Delp, der alle Grundlagen für ein effektives Freihantel-Training enthält. Mit Trainingsplänen und Work-outs.
| 1. Verfasser: | Delp, Christoph (-) |
|---|---|
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
Pietsch
2019
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| Systematik: | Sport : Kraftsport Sport : Fitness : Hanteltraining |
| Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Recklingh. Zw-Süd | Sport | Kraftsport | Verfügbar | 0 |
| Recklingh. Hauptst. | Sport | Fitness Hanteltraining | Verfügbar | 0 |