Fit und schlank mit Hula Hoop :
Inhaltsangabe: Loroff, Fitnesstrainerin und Influencerin, stellt hier rund 60 Übungen für Oberkörper/Rücken, Beine und Ganzkörper vor: Warm-up, Hauptübungen für alle Körperbereiche und Cool-down, mit thematisch zusammengestellten Work-out-Plänen; reich illustriert.
1. Verfasser: | Loroff, Corinna (-) |
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Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
München
Südwest
2021
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Ausgabe: | 1. Auflage |
Systematik: | Sport : Ganzkörperfitness : mit Hilfsmitteln |
Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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Haltern Stadtbüch. | Sachbuch-Bereich Sport | Ganzkörperfitness mit Hilfsmitteln | Verfügbar | 0 |
Marl Hauptst. | Sport | Spo 74 Loro | Verfügbar | 0 |