Kraft-Solotraining : die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym

Inhaltsangabe: Krafttrainingsratgeber primär für den Einstieg daheim. Mit umfangreichem Übungsteil. Illustriert durch zahlreiche Fotos.

1. Verfasser: Delp, Christoph (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Stuttgart Pietsch 2022
Ausgabe: 1. Auflage
Systematik: Sport : Fitness : Krafttraining
Bücherei: Haltern Marl Recklinghausen
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