Muskeltraining für Frauen : über 200 Übungen für Fitness, Gesundheit und Attraktivität
Inhaltsangabe: Der Ratgeber zeigt mit Schritt-für-Schritt-Abbildungen, wie Frauen mithilfe von ca. 200 Übungen zu Hause oder im Studio ihren Körper formen und straffen können. Alle Trainingsprogramme können in 3 Schwierigkeitsstufen ausgeübt werden.
1. Verfasser: | Pagano, Joan (-) |
---|---|
Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
München
Dorling Kindersley
2015
|
Systematik: | YBK31 |
Bücherei: | Dorsten |
Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
---|---|---|---|---|
Dorsten | YBK31 Pag | Verfügbar | 0 |