Endlich frei von Angst : Denkmuster erkennen, aktiv trainieren, Selbstvertrauen gewinnen
Inhaltsangabe: Selbsthilfe-Ratgeber mit anschaulichen Erläuterungen zu Entstehung, Ursachen und Vielfalt von Angststörungen sowie einem 7-Schritte-Programm zur Wahrnehmung und Bewältigung der Angst.
| 1. Verfasser: | Witzleben, Ines von (-) |
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| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Hamburg
Nikol
2015
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| Systematik: | R815 (Psychologie) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | R815 (Psychologie) Witz | Verfügbar | 0 |