Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens : mit vegetarischen und veganen Rezepten für alle unsere Sinne

Inhaltsangabe: Dieser liebevoll gestaltete Ratgeber zeigt, wie man durch eine Veränderung der Essgewohnheiten von der reinen Nahrungsaufnahme zum achtsamen Essen Körper und Seele wieder in Einklang bringen kann. Mit rund 50 veganen und vegetarischen Rezepten.

1. Verfasser: Çalar, Beate (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Integral 2016
Systematik: C470 (Wellness und Fitness)
Bücherei: Gladbeck
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