Yoga & Juliet : lebe deine Träume und finde deinen Weg mit 8 Vinyasa Yoga Flows

Inhaltsangabe: Lebenshilfe- und Yogaratgeber, der zu zentralen Themen wie Intuition, Mut, Selbstbewusstsein, Angstbesiegung, Kraftschöpfen und Achtsamkeit persönliche Geschichten, Meditationen und vertiefende Asanas erläutert und zeigt. Die Übungen werden zu Vinyasa-Flows verbunden. Für Fortgeschrittene.

1. Verfasser: Hofgartner, Julia (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Stuttgart TRIAS 2019
Ausgabe: 1. Auflage
Systematik: bXa
Bücherei: Herten
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