Erfolgsfaktor Schlaf : Leistungen steigern, Traumergebnisse erzielen : die faszinierenden Erkenntnisse eines Anästhesisten und Schlafcoachs

Inhaltsangabe: Die eigenen Ziele verfolgt man am Besten ausgeruht, dazu bildet ein erholsamer Schlaf eine wichtige Grundlage, so die These des Autors (Arzt u. Schlafcoach). Mit Fallbeispielen und Ratschlägen zum sofortigen Umsetzen.

1. Verfasser: Schlott, Martin (-)
Weitere Verfasser: Šimeg, Desirée (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Ariston [2021]
Systematik: aXd 1
Bücherei: Herten
Bücherei Bereich Standort Status Vorbestellungen
Herten 2. OG X - Medizin aXd 1 Schl Verfügbar 0