Neustart Wechseljahre : wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden

Inhaltsangabe: Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren erklärt, warum in dieser Lebensphase das Körpergewicht zunimmt. Er beschreibt, wie die Lebensweise durch eine eiweißbetonte Ernährung und mehr Bewegung geändert werden muss, um gesund und ohne Übergewicht älter werden zu können. Mit 30 Kochrezepten....

Ausführliche Beschreibung

1. Verfasser: Iwan, Alexa (-)
Weitere Verfasser: Froböse, Ingo (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Südwest 2023
Ausgabe: 1. Auflage
Systematik: bXc 1
Bücherei: Herten
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Herten 2. OG X - Medizin bXc 1 Iwa EntliehenRückgabe bis: 15.05.2024 0