Der kleine Osteoporose-Coach : die besten Übungen für starke Knochen
Inhaltsangabe: Eine Sportphysiotherapeutin stellt - unterteilt in 6 Module - ein leichtes Trainingsprogramm (zur Mobilisation, Koordination und Kräftigung) vor, mit dem man den Knochenabbau aufhalten kann. Davor wird als kurzer Crashkurs erklärt, was Osteoporose ist und was man bei der Ernährung beachten sollte....
Ausführliche Beschreibung
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: |
Kimeswenger, Hannelore (-) |
| Medientyp: |
B-#
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| Veröffentlicht: |
Stuttgart
TRIAS
2024
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| Ausgabe: |
1. Auflage |
| Bücherei: |
Herten |
