Muskeltraining für Frauen : über 120 Übungen für zu Hause und für das Studio
Inhaltsangabe: Der Ratgeber zeigt mit Schritt-für-Schritt-Abbildungen, wie Frauen mithilfe von ca. 120 Übungen zu Hause oder im Studio ihren Körper formen und straffen können. Alle Trainingsprogramme können in 3 Schwierigkeitsstufen ausgeübt werden. / Aus dem Engl. übers.
1. Verfasser: | Pagano, Joan (-) |
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Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
München [u.a.]
Dorling Kindersley
2005
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Systematik: | Spo 73 |
Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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Marl Hauptst. | Spo 73 Musk | Verfügbar | 0 |