Perfektes Training für Bauch und Rücken :
Inhaltsangabe: Übungen für den Bauch und den Rücken ohne Geräte, aber mit Ball, Band, Hantel und Rolle. Mit Trainingsplänen und Workouts.
1. Verfasser: | Delp, Christoph (-) |
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Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
Stuttgart
Pietsch
2013
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Systematik: | Sport : Ganzkörperfitness Sport : Fitness : Muskeltraining Fit und schön : Fitness |
Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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