Der Lauf-Guide für Frauen : das maßgeschneiderte Trainingskonzept
Inhaltsangabe: Das umfassende Trainingsbuch, das Frauen im Alltag und durch alle Lebensphasen begleitet · Ausrüstung, Aufwärmen, Dehnen, Lauftechnik, Training, Motivation, Ernährung, Gesundheit und Wettkampf .
| 1. Verfasser: | Birkel, Jörg (-) |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | Reymann, Doreen (-) |
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
BLV
2013
|
| Ausgabe: | 2. Aufl., Neuausg |
| Systematik: | Sport : Laufen und Walking |
| Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Recklingh. Zw-Süd | Sport | Laufen & Walking | Verfügbar | 0 |
| Recklingh. Hauptst. | Sport | Laufen & Walking | Verfügbar | 0 |