Kata-Strophen-Yoga : wie du beim Yoga gesund bleibst
Inhaltsangabe: Witzige Illustrationen und Anti-Beschreibungen demonstrieren, wie Yoga nicht geht, was man alles falsch machen kann und wo die Risiken der 13 beliebtesten Hatha-Yoga-Übungen liegen. Anschließend wird deutlich gezeigt und erklärt, wie die Asanas korrekt auszuführen sind.
1. Verfasser: | Haak, Eva (-) |
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Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
München
Kunstmann
2016
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Systematik: | Fit und schön : Entspannen : Yoga Sport : Ganzkörperfitness : Yoga |
Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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