Pilates für Männer : "Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention
Inhaltsangabe: Der bekannte TV-Moderator M. Opdenhövel stellt, unterstützt von Pilates-Expertin M. Younossi, die Methode speziell für Männer vor. Mit vielen illustrierenden Fotos, für die Opdenhövel selbst Modell stand, und detaillierten Anleitungen, zum Nachturnen zu Hause und kursbegleitend geeignet.
| 1. Verfasser: | Opdenhövel, Matthias (-) |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | Younossi, Mariam (-), Leidig, Thomas [Übers.] |
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
Knaur Menssana
2018
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| Systematik: | Sport : Gymnastik : Pilates |
| Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Recklingh. Zw-Süd | Sport | Gymnastik Pilates | Verfügbar | 0 |
| Recklingh. Hauptst. | Sport | Gymnastik Pilates | Verfügbar | 0 |