Das Reizdarm-Programm :

Inhaltsangabe: Der Ratgeber für Menschen mit Reizdarm-Syndrom bietet gut verständlich einen Überblick über die Ursachen. Der Therapie-Teil stellt ein Programm für die Durchführung einer FODMAP-reduzierten Diät vor (mit einer Auswahl an Rezepten). Dazu kommen Vorschläge für Yoga, Meditation, Heiltees und Massage....

Ausführliche Beschreibung

1. Verfasser: Storr, Martin (-)
Weitere Verfasser: Storr, Constanze (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München GU 2019
Ausgabe: 1. Auflage
Schriftenreihe: Ratgeber Gesundheit
Systematik: Gesundheit : Innere Medizin : Verdauung Gesundheit : Innere Medizin : Magen und Darm
Bücherei: Haltern Marl Recklinghausen
LEADER 02814nam a2200373 4500
001 0425282
005 20240427023600.2
008 s2019 gw |||||||||||||||||Deu||
016 7 |a 1184926158  |2 GyFmDB 
020 |9 978-3-8338-7105-4  |a 9783833871054  |z 3-8338-7105-9  |c kt. : EUR 14.99 
028 5 2 |a 5742005 
041 0 7 |a Deutsch 
044 |c gw  
084 |a Gesundheit : Innere Medizin : Verdauung  |a Gesundheit : Innere Medizin : Magen und Darm 
090 |a Monographie  |c M_240  |c 12  |d SL  |h VERB.Gesundheit 
091 |h Ratgeber - Medizin  |i 3-8338-7105-9  |j 978-3-8338-7105-4 
093 |a Verfügbar  |b VERB.VERBZ04  |b VERB.VERBHST  |b VERB.VERBZ06  |c V  |c E  |d Gesundheit  |d Medizin  |e Innere Medizin  |e Med 683,8  |f 19567575  |f 19567540  |f 19453693  |h 18.09.2019  |h 14.10.2019  |h 04.11.2019 
094 |a Sachbuch  |b VERB.Haltern Marl Recklinghausen  |c Bücher & mehr  |d Storr, Martin  |d Storr, Constanze  |e Das Reizdarm-Programm  |f Ratgeber Gesundheit 
094 |z Ratgeber Gesundheit 
100 1 |a Storr, Martin 
245 0 |a Das Reizdarm-Programm  |c Martin Storr, Constanze Storr 
250 |a 1. Auflage 
260 |a München 
260 |b GU  |c 2019 
300 |a 127 Seiten : Illustrationen : farbig  |c 20 cm 
520 8 |a Der Ratgeber für Menschen mit Reizdarm-Syndrom bietet gut verständlich einen Überblick über die Ursachen. Der Therapie-Teil stellt ein Programm für die Durchführung einer FODMAP-reduzierten Diät vor (mit einer Auswahl an Rezepten). Dazu kommen Vorschläge für Yoga, Meditation, Heiltees und Massage. 
520 8 |a Das Reizdarm-Syndrom zeigt sich vielfältig mit einem "bunten Strauß an Symptomen" und "in unterschiedlichen Ausprägungsgraden" und betrifft den gesamten Darm und seine Steuerung. 15% der Bevölkerung sollen davon betroffen sein. Der medizinische Ratgeber erklärt, was bei der Verdauung passiert und bietet gut verständlich einen Überblick über die möglichen Ursachen von Reizdarm. Der Therapie-Teil stellt ein Programm für die Durchführung einer FODMAP-reduzierten Diät vor (mit einer Einführung in die Grundlagen und einer Auswahl an Rezepten). Dazu kommen Vorschläge für Yoga-Übungen, Meditation, Heiltees und Massage. Das Buch wurde von einem Facharzt mit dem Schwerpunkt entzündliche Magen- und Darmkrankheiten und einer Allgemeinmedizinerin zusammengestellt. Der Titel "Der große Patientenratgeber Reizdarmsyndrom", ebenfalls von M. Storr (ID-A 18/15), ist umfangreicher und setzt andere Schwerpunkte. Zum "Reizdarm" liegt bereits ein thematisch ähnlicher ausführlicher Ratgeber von B.I. Brown (ID-A 14/17) vor und speziell zur Ernährung von Ilse Weiß (ID-A 38/15). Daneben empfohlen. 
520 |a Uta Nieper 
650 |a Ratgeber 
650 |a Gesundheit 
650 |a Gesundheitsförderung 
650 |a Darm 
700 1 |a Storr, Constanze 
830 |a Ratgeber Gesundheit