Kopf voll, Hirn leer : konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
Inhaltsangabe: In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neusten Erkenntnisse aus der Hirnforschung, wie mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen wieder selbstbestimmter agiert werden kann.
| 1. Verfasser: | Nussbaum, Cordula (-) |
|---|---|
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer
2023
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Systematik: | Gesundheit : Nerven und Psyche |
| Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Haltern Stadtbüch. | Sachbuch-Bereich Gesundheit | Nerven & Psyche | Entliehen – Rückgabe bis: 25.06.2024 | 0 |
| Marl Hauptst. | Bestseller | Psy 157 Nuss | Verfügbar | 0 |
| Recklingh. Zw-Süd | Psychologie | Lebenshilfe Stressbewältigung | Verfügbar | 0 |
| Recklingh. Hauptst. | Aktuell | Gesundheit Nerven & Psyche | Verfügbar | 0 |
| Recklingh. Hauptst. | Aktuell | Gesundheit Nerven & Psyche | Entliehen – Rückgabe bis: 30.04.2024 | 0 |