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|c kt. : EUR 17.99
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|c gw
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|a kNl
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| 090 |
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|a Monographie
|c Sachgruppe_N
|d B
|h HERT.N - Philosophie, Psychologie
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|i 3-86881-768-9
|j 978-3-86881-768-3
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|a Verfügbar
|b HERT.HERTHST
|c V
|d N - Philosophie, Psychologie
|e kNl
|f 232-04480810
|h 31.03.2020
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| 094 |
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|a Sachbuch
|b HERT.Herten
|c Bücher & mehr
|d Ritter, Frank
|d Bintakies, Jan [Übers.]
|e Kill deinen Stress!
|e wirkungsvolle Methoden für ein entspannteres Leben
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| 100 |
1 |
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|a Ritter, Frank
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| 245 |
0 |
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|a Kill deinen Stress!
|b wirkungsvolle Methoden für ein entspannteres Leben
|c Frank Ritter ; Illustrationen: Jan Bintakies
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| 250 |
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|a 1. Auflage
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| 260 |
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|a München
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| 260 |
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|b Redline Verlag
|c 2020
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| 300 |
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|a 317 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme
|c 21 cm
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| 520 |
8 |
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|a Ein anschaulicher Anti-Stress-Ratgeber, der zunächst informiert, wie man Stress erkennt und messen kann. Es folgen vielfältige hilfreiche Anregungen und Tipps zur Stressbekämpfung, unterteilt nach dem rationalen, körperlichen und mentalen Ansatz.
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| 650 |
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|x Stressbewältigung
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| 650 |
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|x Ratgeber
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| 656 |
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|a Stressbewältigung; Ratgeber
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| 700 |
1 |
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|a Bintakies, Jan [Übers.]
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