Mit 50 fitter als mit 30 - das Rezeptbuch : die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen : mit Superfoods um Jahre jünger : 50 köstliche Gerichte

Inhaltsangabe: Acht Ernährungshacks zur Verlangsamung des Alterungsprozesses mit 50 alltagstauglichen und abwechslungsreichen Gerichten für jeweils 2 Personen für alle Tageszeiten. Mit Rezept- und Sachregister sowie farbigen Illustrationen.

1. Verfasser: Tschirner, Thorsten (-)
Weitere Verfasser: Ilies, Angelika (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München GU 2023
Ausgabe: 1. Auflage
Schriftenreihe: Ratgeber Gesundheit
Systematik: Essen und Trinken : Ernährung Gesundheit : Älter werden : Fit bleiben
Bücherei: Haltern Marl Recklinghausen
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